在診間裡，我們經常遇見因發育不良、產後身形改變，或乳癌手術後的女性。她們坐在面前，不只是談論乳房，而是在尋找「重新認識自己」的方式。
乳房，對許多女性而言，象徵的不只是外表的一部分，它可能與性別認同、身體完整性、自我價值緊密相連。我們明白，自信有時並不只是內在信念的堆疊，外在的樣貌，也確實影響了一些人的心理狀態與生活品質。
我不鼓勵「唯有隆乳，才能找回自信」。每個人的身體經歷與心理節奏不同，自信的模樣也該多元而寬容。
有些女性選擇了重建，為的是取回身體的完整感；也有些女性選擇與身體原貌共處，那是一種不需改變也能感到驕傲的勇氣。
我們所能做的，是在你需要選擇的時候，提供清晰的資訊、完整的討論、尊重的醫療環境，讓你安心決定那一條屬於你自己的路。
身為整形外科醫師，我的工作不只是重塑形體，更是協助她們理解自己的選擇。
我們知道，社會對女性外貌的期待常常悄悄影響著自信的形塑。
但在我的診間裡，我不對任何一位女性說：「妳應該隆乳，這樣會更有自信。」
我相信，真正的自信從來不是來自一個尺寸、一個罩杯，而是來自「妳知道自己為什麼而做，妳認同自己的決定」。
對某些女性而言，隆乳是讓自己不再避開鏡子的方式；
對有些媽媽來說，是希望回到曾經熟悉的身體模樣；
對乳癌重建的患者，更是重拾女性認同的一段歷程。
我們尊重這些需求，也尊重那些選擇「不做」的聲音。
因為，選擇不做手術，並不代表不在意，也不代表不夠勇敢。
而選擇接受手術，也不是迎合誰的期待，而是對自己生活品質的回應。
整形醫師的角色，從來不是製造完美，而是讓每一個人，在自己覺得合適的狀態裡，自在地生活。
乳房不是自信的來源，它只是身體的一部分，這不是一個「該不該隆乳」的二元問題，而是一段關於身體與自信共處的對話。
我們在乎的，是你在決定的那一刻，感受到足夠的支持、理解與自由。
「自主選擇權」——是讓一個人由內而外發自信光芒的起點。
